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1、有人陪同

癫痫患者的运动,意义是很好的。可是,为了防止癫痫发作,无人紧急应对,急救、呼救等情况的出现。癫痫患者,在运动中,很好有人作伴。

2、适当准备活动

准备活动,癫痫病传染吗癫痫病能治疗吗可以使得癫痫患友,在运动时的效果,成倍提高。做些准备活动,对于癫痫患者来说,可对身体、神经、大脑,做足了“缓冲”作用。

3、携带药

一些癫痫患者,会选择长距离散步,等类似的运动。由于癫痫有些不可控因素。因此,癫痫患者在运动时,随身携带抗癫痫药,在癫痫发作前,自行服用药物,是很有必要的。

4、保持绝对清醒

有些癫痫患者,在运动之前,会有意识模糊的出现哈尔滨看癫痫病那家医院好 。像是睡眠型癫痫,在清晨锻炼时,如果意识不清,盲目的运动。不仅容易导致癫痫发作,还会在运动中,造成一些意外伤害。

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